Текущее время: 10 дек 2018, 03:12
Прокат игрушек Интернет-магазин Будь оригинален Алые паруса

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]






Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 166 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 17  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем к лету 2018!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 20:29 
Не в сети
Супер Мегародитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2012, 16:09
Сообщения: 6689
Откуда: Саратов, Солнечный
Медали: 30
Доброе сердце (1) Первое место в фотоконкурсе (1) Третье место в фотоконкурсе (1) Родила на форуме девочку (1) Позитив форума (1)
Многодетная мама (1) Спасибо, что вы с нами! (1) Фотограф форума (1) Мастерица форума (1) Завсегдатай форума (1)
Реальное имя: Дарья
1-й ребенок: сынок 2003
2-й ребенок: сынок 2006
3-й ребенок: дочка 2015
Пункты репутации: 2795

Добавить пункт репутацииВычесть пункт репутации
Насчет проги здорово, но для меня на работе обратный процесс проблематичен, бывает на перемене некогда из кабинета выйти, а если на уроке приперёт... :crazy: Воду надо пить равномерно в течение дня? :ball:

_________________
Быть как стебель и быть как сталь в жизни, где мы так мало можем...
- Шоколадом лечить печаль, И смеяться в лицо прохожим!

Одежда для беременных 46 р-р, разбирайте!
Репетитор по информатике. Подготовка к ЕГЭ. ЛС.
ПРИСТРОЙ ПРЯЖИ
Платье


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем к лету 2018!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 22:33 
Не в сети
СуперРодитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2012, 20:45
Сообщения: 262
Откуда: Энгельс-сити :)
Медали: 1
Родила на форуме мальчика (1)
Реальное имя: Юлия
1-й ребенок: Арсений ,2012
Пункты репутации: 95

Добавить пункт репутацииВычесть пункт репутации
Dariana писал(а):
Насчет проги здорово, но для меня на работе обратный процесс проблематичен, бывает на перемене некогда из кабинета выйти, а если на уроке приперёт... :crazy: Воду надо пить равномерно в течение дня? :ball:

так и есть :) остается только бутылочку с водой, хотя бы литровую для этих целей заиметь и на перемене пить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем к лету 2018!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 09:16 
Не в сети
К моему сердцу лучше всего подходит ключ от мерседеса:)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2009, 15:41
Сообщения: 18341
Откуда: Саратов
Медали: 22
Первое место в фотоконкурсе (3) Третье место в фотоконкурсе (2) Родила на форуме мальчика (1) Автоледи форума (1) Позитив форума (1)
Спасибо, что вы с нами! (1) Юморист форума (1) Знайка форума (1) Создатель интересных тем (1) Завсегдатай форума (1)
Реальное имя: Ксения
1-й ребенок: Ник 02.08.2000
2-й ребенок: Мася 30.11.2009
3-й ребенок: передумала
Пункты репутации: 2777

Добавить пункт репутацииВычесть пункт репутации
вес 70
рост 170
ОБ - 107
ОТ-75
ОЖ (косточкам) - 90
ОН - 60
ОИ - 39

_________________
Мембрана осень-зима по летней цене Дешево
viewtopic.php?f=138&t=23669


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем к лету 2018!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 12:50 
Не в сети
Супер Мегародитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2012, 14:07
Сообщения: 1480
Медали: 4
Мастерица форума (1) За первую тысячу сообщений (1) Тортик (1) Пляжный зонтик (1)
Реальное имя: Юля
1-й ребенок: Дочка 2011
Пункты репутации: 533

Добавить пункт репутацииВычесть пункт репутации
А кто-нибудь считает калории? И если да, то как. Я пробовала все взвешивать и высчитывать(кухонные весы есть), но это такой геморрой, меня и на день не хватило.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем к лету 2018!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 12:56 
Не в сети
Супер Мегародитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 апр 2010, 21:31
Сообщения: 5403
Медали: 17
Доброе сердце (1) Родила на форуме девочку (1) Позитив форума (1) Спасибо, что вы с нами! (1) Знайка форума (1)
Листочек клевера (1) Шопоголик форума (1) Мастерица форума (1) Завсегдатай форума (1) Добродетель форума (1)
Реальное имя: Елена
1-й ребенок: Даша 23.06.2010
2-й ребенок: Таня 14.05.2013
3-й ребенок: Кошка Юлька 30.04.14
Пункты репутации: 2592

Добавить пункт репутацииВычесть пункт репутации
yulia_sar
мне тут нравится http://www.calorizator.ru/ . Если нет в базе каких-то продуктов, то в личном кабинете один раз вбиваешь и все, потом только вес записываешь. На телефоне тоже все нормально работает.

_________________
Изображение

Меня нет в Саратове с 11.10 до 16.10

По всем срочным вопросам пишите в вайбер. Если хотите получать информацию о выкупах, дате прихода закупок, распродажах, оплате и т.п в вайбере, то напишите мне в личку с указанием своего номера телефона, я присоединю вас в группу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем к лету 2018!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 13:09 
Не в сети
Супер Мегародитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2011, 12:52
Сообщения: 15944
Откуда: Набережная, 6й квартал
Медали: 46
Доброе сердце (1) Второе место в фотоконкурсе (2) Третье место в фотоконкурсе (3) Родила на форуме девочку (1) За внимательность (1)
Позитив форума (1) Спасибо, что вы с нами! (1) Знайка форума (1) Листочек клевера (1) Фотограф форума (1)
Реальное имя: Ольга
1-й ребенок: Артём 10.06.2010
2-й ребенок: Ксения 29.07.2014
Пункты репутации: 5229

Добавить пункт репутацииВычесть пункт репутации
yulia_sar писал(а):
А кто-нибудь считает калории? И если да, то как. Я пробовала все взвешивать и высчитывать(кухонные весы есть), но это такой геморрой, меня и на день не хватило.

Я считаю. Но я так условно. Чтоб приблизитнльно было не больше 1500 колорий в день. Например утром йогурт. В обед гречка. Вечером капустный салат-можно досконально не высчитывать и так ясно что меньше)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем к лету 2018!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 13:57 
Не в сети
Супер Мегародитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2012, 14:07
Сообщения: 1480
Медали: 4
Мастерица форума (1) За первую тысячу сообщений (1) Тортик (1) Пляжный зонтик (1)
Реальное имя: Юля
1-й ребенок: Дочка 2011
Пункты репутации: 533

Добавить пункт репутацииВычесть пункт репутации
Посчитала на сайте примерное количество калорий за сегодня получилось 1400 примерно, это уже с учетом предполагаемого ужина.
Но вот соотношение БЖУ наверное совсем неправильное, больше всего(чуть меньше половины) углеводы, а белков и жиров примерно поровну, белков даже чуть меньше.

Получается что белки надо как-то увеличить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем к лету 2018!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 15:11 
Не в сети
К моему сердцу лучше всего подходит ключ от мерседеса:)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2009, 15:41
Сообщения: 18341
Откуда: Саратов
Медали: 22
Первое место в фотоконкурсе (3) Третье место в фотоконкурсе (2) Родила на форуме мальчика (1) Автоледи форума (1) Позитив форума (1)
Спасибо, что вы с нами! (1) Юморист форума (1) Знайка форума (1) Создатель интересных тем (1) Завсегдатай форума (1)
Реальное имя: Ксения
1-й ребенок: Ник 02.08.2000
2-й ребенок: Мася 30.11.2009
3-й ребенок: передумала
Пункты репутации: 2777

Добавить пункт репутацииВычесть пункт репутации
ну углеводов то по-любому больше будет. Лишь бы углеводы были правильные :)

_________________
Мембрана осень-зима по летней цене Дешево
viewtopic.php?f=138&t=23669


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем к лету 2018!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 20:54 
Не в сети
Супер Мегародитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2010, 23:14
Сообщения: 3199
Медали: 8
Родила на форуме девочку (1) Листочек клевера (1) Мастерица форума (1) Завсегдатай форума (1) За первую тысячу сообщений (1)
Тортик (1) Симпатия форума (1) Участник игры Мафия (1)
Реальное имя: Станислава
1-й ребенок: Дочуня-кисуня
Пункты репутации: 1237

Добавить пункт репутацииВычесть пункт репутации
Эх эти белки :lol: Вечно их мало, а всего остального много

_________________
Добро пожаловать в закупочку веселой одежды без орг % на любые случаи в жизни для всех
viewtopic.php?f=189&t=40226


Я знаю пароль. Я вижу банкомат.
Мне кажется, мой муж с утра не будет рад!!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем к лету 2018!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 21:21 
Не в сети
Супер Мегародитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 апр 2010, 21:31
Сообщения: 5403
Медали: 17
Доброе сердце (1) Родила на форуме девочку (1) Позитив форума (1) Спасибо, что вы с нами! (1) Знайка форума (1)
Листочек клевера (1) Шопоголик форума (1) Мастерица форума (1) Завсегдатай форума (1) Добродетель форума (1)
Реальное имя: Елена
1-й ребенок: Даша 23.06.2010
2-й ребенок: Таня 14.05.2013
3-й ребенок: Кошка Юлька 30.04.14
Пункты репутации: 2592

Добавить пункт репутацииВычесть пункт репутации
Stasunya писал(а):
Эх эти белки :lol: Вечно их мало, а всего остального много


Вареный минтай мое все)))

_________________
Изображение

Меня нет в Саратове с 11.10 до 16.10

По всем срочным вопросам пишите в вайбер. Если хотите получать информацию о выкупах, дате прихода закупок, распродажах, оплате и т.п в вайбере, то напишите мне в личку с указанием своего номера телефона, я присоединю вас в группу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 166 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 17  След.



Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Мобильный вид Powered by phpBB © Форум для родителей Саратова - forum.babysaratov.ru